صلاح الدين

سلطة مع kohlrabi ، البنجر والمكسرات

سلطة مع kohlrabi ، البنجر والمكسرات

المكونات لصنع سلطة مع kohlrabi ، البنجر والمكسرات

  1. التفاح الحامض الكبير 1 قطعة
  2. البنجر 1 صغير
  3. الكرنب ملفوف 1 قطعة
  4. الجوز 1 حفنة
  5. ملح حسب الرغبة
  6. مايونيز محلي الصنع 1 ملعقة كبيرة
  • المكونات الرئيسية: الملفوف ، البنجر ، التفاح ، المكسرات
  • خدمة 1 حصة

المخزون:

سكين لقطع / تقشير الخضروات ، وعاء السلطة ، ملعقة كبيرة ، لوح التقطيع.

طريقة التحضير:

الخطوة 1: قشر الخضروات.


قشر التفاح والبذور الأساسية.
قشر البنجر وشطف بالماء البارد.
قشر kohlrabi الملفوف وشطف أيضا.
ثم اقطع الخضار والفواكه بسكين خاص لقطع الخضروات لعمل حلزونات رقيقة. أو يمكنك فقط قطع كل شيء بدقة.

الخطوة 2: مزيج.


نقل الخضروات المعدة والتفاح إلى وعاء سلطة صغير.

الخطوة 3: الموسم صلاد.


يُضاف الجوز المكسر والمايونيز محلي الصنع والملح إلى السلطة حسب الرغبة والمزيج.
إرسال السلطة مع kohlrabi والبنجر والمكسرات إلى الثلاجة على 10 دقائق. بعد التبريد ، فإن الطبق ألذ.

الخطوة 4: تقدم السلطة مع kohlrabi ، البنجر والمكسرات.


قدمي سلطة مبردة مع الكهرابي والبنجر والمكسرات ، ويمكنك تزيينها بكمية قليلة من الخضروات. طبق رائع لتناول طعام الغداء أو العشاء ، ليس كطبق رئيسي بالطبع ، ولكن كفاتح شهية ، هذه السلطة ممتازة ببساطة.
شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- أيضا ، يمكن مبشور جميع الخضروات للسلطة والتفاح على مبشرة متوسطة.

شاهد الفيديو: . u202bزراعة الملفوف الملفوف أو الكرنب. u202c (أغسطس 2020).